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男(😤)人的肌肉是他们力(lì )量的象(🎟)征，无论是臂膀(🔆)上的青筋暴起(🍃)，还是胸肌间的肌纤(xiān )维交织，都展示了他们(🥡)强(🧕)大的力(❕)量(liàng )。肌肉的硬，是男人(rén )在健(jiàn )身(shēn )房中(zhōng )不懈努力的结果，也(🍞)是(👥)(shì(🥡) )他(💔)们对自己(🛌)身(🚜)体(⏪)的(de )呵(🚐)护(hù )和塑造。男人通过锻(⛅)(duàn )炼让自(📔)己的肌肉(🚶)更加结实，这不仅是外(🖊)表(🧤)的表现，更是一种自(zì )信(xìn )和自尊的体现。

打工十年，我终于看(🔘)懂(🌈)了(le )千与千(qiān )寻：